¡Si quereis tomar un desayuno o merienda saludable, con este batido lo vais a conseguir.!
Este batido de fresa y platano es de los favoritos en mi casa, a mis hijos les encanta, y a nosotros también, a mi me gusta mucho comérmelo con galletas, es un sabor que me transporta a la infancia. Además es una manera deliciosa y diferente de comer fruta. Y lo bueno es que es muy fácil y rápido de hacer.
INGREDIENTES
2 yogures naturales con azúcar
150 gr. de fresas
1 platano
1 cucharada sopera de miel
1 vaso de leche
1 cucharadita de jenjibre (opcional)
unos cubitos de hielo
Mezclar todos los ingredientes en una batidora, batirlos muy bien durante unos minutos y servir¡¡¡¡
Que bueno está bien fresquito¡¡¡
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